Скажу и с Божьей помощью: каждая из них является желательной дополнительной молитвой, и обычно молитва восхода совершается после окончания времени нежелательности, а молитва в полдень может совершаться в любое время с момента окончания нежелательности до полудня. И Аллах знает лучше.