أقول وبالله التوفيق: حافظ على الأذكار في الصباح والمساء مع قراءة القرآن ليحصل لك الحفظ، ويمكن الإكثار من قراءة الإخلاص والمعوذات وآية الكرسي مع الدعاء المشهور: اللهم رب البأس أذهب البأس، أنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك، والله أعلم.